RETOUR SUR LE STAGE DÉPARTEMENTAL DE LANDERNEAU :
Retour aux fondamentaux, à mains nues et aux armes
Le samedi 23 mai 2026, le dojo de l’Aïkido Shobukan Landerneau-La Fabrik a accueilli 26 pratiquants (20 hommes et 6 femmes) pour une journée d’étude complète, organisée par le Comité Départemental d’Aïkido et de Budo du Finistère. Une belle occasion de revenir aux bases essentielles de la pratique, à mains nues comme avec les armes.
Matinée : Déplacements, saisies et premières armes
Sous la direction de Dominique Caudan puis de Serge Pouliquen, la matinée a été consacrée au rappel des fondamentaux : relâchement, mobilité et synchronisation des déplacements avec le travail des bras, notamment en suwari waza.
- Travail à mains nues : l’accent a été mis sur la saisie katate ryote dori et sur la frappe Yokomen uchi, travaillée en suwari waza (Ikkyo, Nikyo, Iriminage, Kotegaeshi) puis en tachi waza (Iriminage, Kotegaeshi). Des précisions ont été apportées sur la coupe du Yokomen et sur le rôle d’uke.
- Étude au Bokken : place ensuite au Tachidori, où plusieurs réponses désarmées ont été proposées face à une attaque shomen (Kokyu nage, Ikkyo, Kote gaeshi, Udekime nage). Les stagiaires ont ensuite pratiqué le Kumi Tachi, bokken contre bokken, avec pas moins de 7 techniques de parade présentées sur attaque shomen. La synchronisation des déplacements de tori avec ceux d’aite, le Shibori, le Hitoemi à chaque frappe et le bon positionnement des mains ont fait l’objet d’un rappel appuyé.
Après-midi : Immobilisations sur Muna Dori et maîtrise du Jo
L’après-midi a repris avec Serge Pouliquen puis Dominique Caudan, pour un travail plus approfondi sur les immobilisations et le travail du Jo.
- Travail à mains nues : sur la saisie Muna dori, quatre techniques ont été explorées en tachi waza : Ikkyo, Sankyo, Shihonage et Koshinage, complétées par du Kokyu ho.
- Étude au Jo : le Jodori a permis de travailler le désarmement face à une attaque au bâton, avec une entrée extérieure ou intérieure selon les techniques : Naname Kokyu nage, Irimi nage, Shiho nage, Udekime nage et Juji garami nage.
Tout au long de la journée, les notions de maai, awase, zanshin et seme sont restées le fil conducteur de l’enseignement, à mains nues comme aux armes.
Un bilan très positif
Les intervenants ont salué la participation active de tous les pratiquants, propice à un travail constructif, ainsi que l’excellente ambiance qui a régné tout au long de la journée entre les aïkidokas venus des différents clubs du département.
Le saviez-vous ? Le Kumi Tachi et le Jodori ne sont pas de simples exercices d’armes : ils permettent de retrouver, dans un cadre plus lisible, les mêmes principes de maai et d’awase qui gouvernent les techniques à mains nues.
Télécharger le document complet
Pour ceux qui souhaitent conserver une trace détaillée du déroulé de la séance, le compte rendu officiel est disponible en téléchargement.